Cross 2

2º ENTRENAMIENTO CROSS.

-Fecha: 28/10/15.

-Hora: 16:00 a :17:00.

-Lugar: Camino de las cuevas.

-Actividad que aparece en mi plan de entrenamiento: 10min caminando suave+10min ccs+5min caminando suave+10min ccs+5min carrera continua más rápida+5min ccs.

-Actividad que realmente he realizado: 10min caminando suave+10min ccs+5min caminando suave+10min ccs+5min carrera continua más rápida+5min ccs.

-Personas con las que he realizado mi entrenamiento: Maria.

-Sensaciones que he tenido: A pesar de cansarme un poco por ser solamente el segundo día de entrenamiento ha estado muy bien.